The Idiot Brain, Buku Karya Ahli Saraf Dean Burnett tentang Pengendalian Pikiran dan Kesehatan Mental
- Penulis : Satrio Arismunandar
- Sabtu, 24 Agustus 2024 11:30 WIB
Demikian pula, Burnett membahas ciri-ciri karakter tertentu, seperti kemarahan dan motivasi, dan bagaimana otak kita melestarikan sifat-sifat tersebut berdasarkan berbagai rangsangan.
Lebih lanjut ia mengeksplorasi bahasa dan komunikasi, mendiskusikan sejauh mana perkataan, ekspresi, dan tindakan kita ditentukan oleh faktor-faktor yang tidak disengaja. Semua orang ingin percaya bahwa mereka berperilaku dengan "kehendak bebas".
Namun, dibutuhkan banyak usaha untuk melatih otak agar menolak respons yang tidak disengaja terhadap situasi sosial tertentu. Sebagai contoh sederhana, bagaimana membahas orang-orang dengan "wajah poker yang baik".
Baca Juga: Apa Alasan Seseorang Bisa Selingkuh? Ini Menurut Basis Neurosains Berkaitan dengan Kondisi Otaknya
Tidaklah cukup hanya berusaha menjaga wajah tetap datar. Kita perlu memahami ekspresi wajah mana yang dipicu secara tidak sadar dan kemudian fokus untuk mengendalikannya juga. Karena menurut riset, 65 persen penggunaan penglihatan memengaruhi kerja otak dibanding dengan kerja olah rasa kita.
Terakhir, setelah merinci bagaimana fungsi normal otak yang sehat menyabotase kita, di bab akhir buku, “Ketika Otak Terganggu”, Burnett menyelami masalah yang lebih besar yang diakibatkan oleh otak yang menderita kecanduan miras atau gangguan mental.
Jika otak kita, dalam kondisi terbaiknya, memiliki kinerja yang kurang ideal, maka otak seorang pecandu miras mirip “Idiot Brain”.
(Oleh Dean Burnett & ReO Fiksiwan) ***