Pasalnya beberapa tips diet yang dipaparkan oleh Kepala Instalasi Gizi Rumah Sakit Pakuwon Sumedang ini dapat menjadi solusi yang aman bagi penderita penyakit tersebut.

Sehingga dapat mengurangi risiko kesehatan yang tidak diinginkan, namun tetap dapat mengurangi berat badan.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Film Korea Bertabur Bintang yang Bisa Ditonton Bareng Keluarga Lengkap dengan Sinopsisnya

“Diet biasanya identik dengan menurunkan berat badan, namun sebenarnya diet itu sendiri adalah mengatur pola makan, dimana jenis diet ada yang dilakukan untuk menurunkan berat badan, menambah berat badan, dan untuk mengobati penyakit tertentu,” ujarnya kepada OrbitIndonesia.com melalui panggilan telepon, Rabu, 17 Mei 2023.

Ahli Gizi yang akrab disapa Yofa ini memaparkan bahwa penderita maag tetap dapat melakukan diet tanpa harus khawatir akan naiknya asam lambung selama proses diet berlangsung.

Penyakit maag atau secara medis biasa disebut gastritis atau penyakit lambung ini terjadi karena naiknya asam lambung di dalam tubuh sehingga terjadi gejala perih, mual, dan nyeri ulu hati.

Baca Juga: Konjungsi Bulan Bakal Terlihat di Wilayah Indonesia, Cek Waktu dan Penjelasan Ilmiahnya

Asam lambung ini biasanya akan meningkat akibat sering telat makan, sering mengkonsumsi pedas, mengonsumsi makanan atau minuman berkafein seperti kopi dan coklat, dan mengkonsumsi minuman bersoda.

Pada pelaksanaannya, diet harus dilakukan dengan mengurangi asupan kalori, namun untuk penderita maag hal tersebut akan sulit dilakukan.

Jika seseorang sudah terlanjur didiagnosa penyakit lambung atau maag maka orang tersebut harus menerapkan diet sehat dan teratur yang bisa disebut dengan ‘Diet Lambung’.