Orbit Indonesia
Kenali Jenis Insomnia Akut dan Kronis, Mungkin Kamu Salah Satunya
gangguan tidur atau insomnia
Gejala Insomnia
Gejala insomnia meliputi berbagai kesulitan tidur dan masalah siang hari. Masalah tidur umum yang dapat menandakan adanya insomnia meliputi:
Baca Juga: Drawing Kualifikasi Piala Asia U23 2024, Indonesia Satu Grup dengan Turkmenistan dan China Taipei
· Sulit tidur
· Kesulitan tidur sepanjang malam
· Bangun pagi yang tidak diinginkan
· Menolak tidur di jam tidur pada anak-anak dan remaja
· Kesulitan tidur tanpa bantuan pengasuh pada anak-anak dan remaja
Baca Juga: Ini Alasan Polisi Tetap Menahan Putri Balqis, Meski Menjadi Korban KDRT di Depok
Selain itu, insomnia menyebabkan gejala siang hari terkait dengan kurang tidur: