DECEMBER 9, 2022
Orbit Indonesia

Tips Gaya Hidup yang Harus Anda Lakukan jika Mengalami Depresi, agar Merasa Lebih Bahagia

image
Tips Gaya Hidup yang Harus Anda Lakukan jika Mengalami Depresi, agar Merasa Lebih Bahagia.

Anda harus lebih aktif dalam bertemu dan bergaul dengan orang terdekat, jangan lupa membagikan perasaan dan isi hati ke keluarga juga bisa membantu menyembuhkan depresi Anda.

Baca Juga: Harga Minyak Goreng Kemasan di Indomaret dan Alfamart Hari Ini, 24 Juli 2022, Ada Fitri, Sania, dan Bimoli

5. Meditasi

Dengan cara meditasi Anda dapat mengurangi rasa cemas yang diakibatkan dari depresi yang sedang Anda alami.

Dengan melakukan meditasi dapat membantu Anda untuk menenangkan pikiran dan tidur jadi lebih nyenyak.***

Halaman:
1
2
3
Semuanya

Berita Terkait

Terpopuler

1. Kepala Daerah Antusias Ikuti Senam Pagi Retret Pembekalan di Lembah Tidar Akmil Magelang

2. Puisi Esai Denny JA: Seorang Ibu di Kaki Mao Zedong

3. Menbud Fadli Zon: Pameran Seni Kontemporer Bisa Menginspirasi Perupa dan Seniman Muda Berkarya

4. Memprihatinkan, Vatikan Laporkan Paus Fransiskus Masih dalam Keadaan Kritis

5. Gubernur Lemhannas Ace Hasan Syadzily Beri Pembekalan Kepala Daerah di Acara Retret Terkait Geopolitik

6. Rektor Universitas Indonesia, Heri Hermansyah: Jadilah Alumni yang Unggul Berpengaruh di Masyarakat

7. "Rektor UI Menyapa Mahasiswa" Jadi Ruang Dialog Salurkan Aspirasi di Universitas Indonesia

8. Puisi Esai Denny JA: Puisi yang Tak Bisa Dibungkam

9. Ketegangan Udara China - Filipina Meningkat di Laut China Selatan

10. Presiden Prabowo Subianto Undang Para Pemimpin Redaksi Media Massa untuk Diskusi di Hambalang