ORBITINDONESIA - Hati-hati, orang bisa meninggal mendadak akibat GERD (Gastroesofagal Refluks). Mau tahu akibat dari Gerd? Jika asam lambung itu naik ke daerah dada, maka kelak di seputar dada akan terasa panas seperti terbakar.

Jika asam lambung naik mengenai area jantung maka ritme detak jantung bisa terganggu sehingga jantung bisa berdebar-debar. Dan mendadak berhenti.

Jika asam lambung itu naik ke area paru-paru maka akan mengganggu fungsi paru-paru sehingga kita akan menjadi sering sesak nafas.

Baca Juga: Kisah Anak yang Malu karena Ayahnya Seorang Tukang Batu

Jika asam lambung itu naik ke bagian THT (Tenggorokan, Hidung dan Telinga) maka tenggorokan akan sering terjadi radang maka akan sakit untuk menelan.

Lalu apa yang terjadi pada hidung, jika sering terkena asam lambung yang naik? Hidung bisa mengalami sinusitis. Gejalanya seperti flu yang tak sembuh-sembuh.

Lalu bagaimana jika asam lambung merembes ke bagian telinga? pendengaran menjadi berkurang.

Bukan hanya Tenggorokan, Hidung dan Telinga saja yang kemudian bisa terganggu. Namun mata pun bisa terkena dampak dari naiknya asam lambung.

Baca Juga: Hasil FP4 MotoGP Australia, Vinales Tercepat Ungguli Johann Zarco

Penglihatan menjadi terganggu oleh asam lambung yang merembes ke mata. Sehingga menjadi kabur penglihatannya.

Bukan itu saja, penderita maag kronis dan Gerd banyak organ menjadi terganggu fungsinya karena naiknya asam lambung.

Kesalahan-kesalahan penderita Maag: Penderita sakit Maag terbanyak adalah golongan darah O. Golongan darah O umumnya tidak direkomendasikan untuk menjadi vegetarian.

Salah satu kesalahan terbesar para penderita Maag adalah langsung minum obat Maag.

\Baca Juga: Baru Saja Sembuh dari Kanker Serviks, Inilah Cara Pengobatan Ala Titiek Puspa yang Bisa Anda Tiru

Minum obat maag supaya bisa makan adalah salah. Padahal yang penting jangan makan dulu supaya lambung bisa istirahat.

Ambil sejumput garam, kemudian hisap perlahan. Dalam hitungan menit lambung akan terasa nyaman karena asam ternetralisir oleh sifat basa pada Garam.

Banyak penderita Maag berpikir bahwa mereka tidak ingin tergantung pada obat.

Mereka pikir asam dalam lambung akan hilang saat diberi makan atau minuman manis atau akan hilang dengan berlalunya waktu.

Baca Juga: Pemeran Hagrid di Harry Potter, Robbie Coltrane Meninggal Dunia di Usia 72 Tahun

Asam lambung bersifat korosif, yang membantu proses pencernaan. Tapi sangat merusak jika berlebihan. Segera netralisir asam lambung dengan menghisap garam.

Banyak penderita Maag berpikir bahwa sakit Maag itu disebabkan karena: Telat makan, minum kopi, makan asam, pedas, beras ketan, makan bersantan, dan lain-lain.

Padahal penyebab utamanya bukan itu. Itu cuma penyebab sekunder. Penyebab utama sakit maag yang paling banyak adalah justru stres dan kurang gerak.

Stres menduduki tempat paling utama penyebab tukak lambung. Konsentrasi asam lambung meningkat beberapa kali lipat jauh lebih tinggi justru saat stres dibanding saat telat makan.

Baca Juga: Jenazah Pendiri Mualaf Center Dimakamkan di Bandung

Kurang Gerak: Gerak tubuh membuat gerak peristaltic pada usus dan lambung melemah, sehingga asam lambung tidak terproses dengan baik dan menumpuk.

Misalnya, habis makan langsung tidur-tiduran. Hal ini akan membuat usus tidak mencerna dengan baik.

Akibatnya bisa memicu asam lambung keluar lebih banyak, karena makanan tersebut kurang terlumat dengan baik pada proses-proses pencernaan sebelumnya.

Untuk mencegah Maag kambuh, Anda perlu menghindari faktor pencetus seperti di atas dan sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering.

Baca Juga: Pentingnya Menungu Tiga Kali Setengah Menit, Sebelum Bangkit Dari Tidur

Bila keluhan Maag Anda disertai rasa terbakar dari ulu hati menjalar hingga Leher dan pangkal lidah, disertai mulut terasa pahit. Gigi mudah berlubang, serta bau mulut.

Maka kemungkinan Anda mengalami Gerd (Gastroesofagal Refluks). Yaitu, bentuk Maag yang lebih berat karena terjadi aliran balik asam lambung, dan menyebabkan iritasi sepanjang saluran pencernaan atas.

Banyak mereka yang sakit Maag mengira bahwa konsumsi sayur dan buah bisa membantu mengurangi gejala sakit Maag.

Salah besar. Konsumsi daging yang lebih banyak justru sangat membantu penderita sakit Maag. Karena daging lebih lama proses pencernaannya daripada sayur atau buah, sehingga asam lambung bekerja maksimal menghancurkan daging yang Anda makan.

Baca Juga: Pesan Untuk dr Tifauzia Tyassuma: Driyarkara Tidak Mengajarkan Kebohongan Tapi Cinta Kasih

Ada salah satu penyebab sakit Maag yang disebabkan karena serangan bakteri. Jika parah hal ini perlu penanganan medis khusus.

Kalau tidak percaya coba test sendiri. Tidak usah sikat gigi sebelum tidur. Maka besoknya, jika sakit Maag anda kambuh maka kemungkinan sakit maag anda disebabkan oleh bakteri Helicobacterpylori.

Ini sebenarnya bakteri yang penting juga untuk proses pencernaan dan umumnya bersarang di mulut. Tapi jika berlebihan karena tidak sikat gigi dan kemudian tertelan hingga ke lambung, maka akan menyebabkan tukak lambung.

Kalau yang jenis ini obatnya gampang. Rajin-rajinlah sikat gigi sebelum tidur. Bangun tidur dan setelah makan.

Baca Juga: Ternyata Logo Hari Santri Nasional 2022 mengandung 6 Filosofi, Begini Maknanya

Sakit Maag itu tidak bisa sembuh seumur hidup. Karena maag sebenarnya itu bukan penyakit. Tapi sudah mekanisme alami tubuh.

Seperti Anda makan terus diproses dan dibuang oleh anus. Demikian pula asam lambung itu wajar adanya. Bahkan berperan penting bagi proses pencernaan.

Karena itu biasanya sesekali tetap akan muncul namanya tukak lambung tersebut. Yang penting adalah menjaganya untuk tidak berlebihan dan menyebabkan sakit dan komplikasi yang lebih parah.

Asam Lambung itu normal dan penting bagi proses pencernaan dalam tubuh. Tapi jika berlebihan dan tidak dikelola dengan baik bisa melumpuhkan. Semoga bermanfaat

(Oleh: dr Imam Susilo). ***