Orbit Indonesia
5 Tips Sederhana untuk Membantu Anda Tetap Aman dan Sejuk Selama Cuaca Panas
Dengan sering minum ari putih mencegah tubuh dehidrasi.
ORBITINDONESIA- Musim kemarau ini dialami kota-kota seluruh Indonesia tengah mengalami cuaca panas yang menyengat.
Saat ini cuaca panas termasuk dalam peringatan panas berlebihan.
Faktanya, cuaca panas di seluruh dunia selama beberapa waktu dan tampaknya akan terus berlanjut.
Untuk bersiap menghadapi panas ekstrem, ikutilah 5 tips sederhana agar tetap aman dan sejuk selama cuaca panas:
Baca Juga: 5 Rekomendasi WiFi Range Extender yang Bisa Digunakan untuk Menguatkan Sinyal di Rumah Anda
1. Pahami bagaimana panas mempengaruhi tubuh
Saat tubuh menjadi panas, suhu tubuh dapat meningkatkan detak jantung dan aliran darah ke kulit karena pembuluh darah melebar untuk meningkatkan keringat.
Panas sebagian besar membuat Anda dehidrasi dan menghangatkan suhu inti Anda.
Ketika Anda berada di luar dalam panas, secara bertahap seiring waktu, tubuh akan kehilangan kelembaban dan pemanasan, yang mempercepat proses dehidrasi.
Baca Juga: Profil Karir Tom Felton yang Viral Karena Dikira Mualaf oleh Neitzen Indonesia