DECEMBER 9, 2022
Orbit Indonesia

Tips Mendapatkan Tidur Berkualitas, Bangun Segar di Pagi Hari dan Energik Menjalani Aktivitas

image
Cara Untuk Mendapatkan Tidur yang Berkualitas, agar Bangun Segar di Pagi Hari dan Energik Menjalani Aktivitas.

Bagi Anda yang suka tidur larut malam ada baiknya untuk mengurangi kebiasaan ini, karena tidur larut malam membuat istirahat Anda jadi terganggu.

Selain itu ada banyak risiko yang bisa Anda hadapi jika terus menerus begadang, begadang juga akan membuat Anda jadi terus mengantuk di pagi dan siang hari.

Sehingga tidak bisa menjalani aktivitas dengan nyaman.***

Halaman:
1
2
3

Berita Terkait

Terpopuler

1. Piala Presiden: Ahmad Jufrianto Kecewa, PSS Sleman Bersyukur

2. Eep Saefulloh Fatah: Tidak Benar Saya Ditahan, Diculik, atau Hilang. Itu Rumor, Kabar Burung, Hoaks

3. Lirik dan Makna Lagu Gunslinger dari Avenged Sevenfold yang Hits Sepanjang Waktu

4. HUMOR: Gegara Jalan Pagi, Ngopi 2 Cangkir Tiap Hari dan Main Golf, Tidak Butuh Dokter

5. Pukul 13.00 Siang Ini, Gibran Akan Penuhi Panggilan Bawaslu Jakarta Pusat

6. Inilah Lirik Lagu Jalesveva Jayamahe Versi Campur Sari yang dinyanyikan oleh Panglima TNI Yudo Margono

7. Indonesia Indicator: Anies Baswedan Kuasai Panggung dan Menangi Hati Netizen Selama Debat Calon Presiden

8. Megawati Akan Datangi Kapolri Jika Hasto Kristiyanto Ditangkap

9. Inilah Penjelasan Suguru Geto, Awal Jadi Sahabat Satoru Gojo Berujung Musuh di Anime Jujutsu Kaisen Season 2

10. TPN Ganjar-Mahfud Pertanyakan Sikap Moderator yang Berdialog dengan Grace Natalie