ORBITINDONESIA.COM - Merasa mual adalah gejala umum kekurangan kalium. Ini mungkin tidak kentara pada awalnya dan terjadi sebagai respons terhadap faktor-faktor yang biasanya menyebabkan rasa mual.

Hal ini bisa berupa tidak makan atau minum air selama beberapa jam, olahraga berat, atau perjalanan jauh dengan mobil. Ketika kadar kalium Anda terus berkurang, mual akan terjadi lebih sering pada waktu yang tidak biasa, dan dalam jangka waktu yang lebih lama.

Kalium sangat penting untuk berfungsinya sel saraf dan otot. Jika kadar potasium dalam tubuh Anda terlalu rendah, otot Anda mungkin mulai kram dan menyebabkan mual.

Baca Juga: Hasil Kualifikasi Piala Eropa 2024, Ketika Diterpa skandal Perjudian Italia Bungkam Malta

Kurangnya gerak peristaltik yang efisien juga berkontribusi terhadap perasaan mual. Tanpa potasium yang cukup, otot polos sistem pencernaan tidak mampu mendorong makanan ke saluran pencernaan. Gangguan pencernaan makanan ini juga bisa menyebabkan rasa mual.

Karena ada banyak penyebab muntah, kita tidak mungkin langsung menduga bahwa kekurangan kalium adalah penyebabnya.

Alergi terhadap makanan, masalah neurologis, dan kemungkinan kehamilan, adalah beberapa penyebab hipokalemia yang terabaikan.

Terlepas dari apakah hipokalemia adalah penyebab mual Anda, penting bagi Anda untuk memperhatikan asupan kalium Anda.

Baca Juga: Prabowo Suabianto Diangkat Jadi Anggota Kehormatan Projo Budi Arie Setiadi

Karena mual sering kali menyebabkan muntah, hal ini akan mengakibatkan hilangnya elektrolit seperti kalium. Ini berarti penyakit atau pengobatan jangka panjang yang menyebabkan muntah dapat menyebabkan hipokalemia jika Anda tidak mengganti kalium yang hilang.