Orbit Indonesia
Tidak Punya AC? 10 Tips Mudah dan Low Budget Agar Dapat Tidur dengan Sejuk dan Nyenyak di Musim Panas
Ilustrasi, orang dapat tidur nyenyak meski sedang musim panas.
Kalian mungkin melihat saran di internet yang menyarankan untuk tidur telanjang agar tetap tenang dan nyaman.
Hal tersebut mungkin berhasil jika Anda tidur nyenyak, tetapi hal ini tidak akan banyak membantu jika Anda berkeringat.
Jika Anda kepanasan, sebaiknya kenakan piyama berbahan ringan (seperti katun) yang dapat menghilangkan kelembaban karena tidur telanjang dapat membuat keringat mengucur deras.
Baca Juga: A Superstar is Born: Putri Ariani dan Stevie Wonder
6. Pertimbangkan sprei pendingin, bantal, dan selimut
Jika membeli kasur baru berada diluar anggaran kalian, kalian dapat menggantinya dengan memilih sprei atau bantal pendingin selama musim panas.
Carilah sprei yang terbuat dari kain katun organik, linen, atau bambu.
Ketahuilah, kain dengan bahan bambu sangat bagus dalam menyerap keringat dan membantu kalian tetap sejuk, dan kapas organik juga bekerja dengan baik untuk menghilangkan kelembaban.
Baca Juga: Gempa Bojonegoro Pagi Ini Terasa Kuat, Bikin Warga Berhamburan, Begini Penjelasan BMKG
7. Pertimbangkan kasur pendingin