Seperti yang diketahui jika baju yang berwarna gelap akan membuat panas matahari jadi terserap lebih mudah.

Maka dari itu kalian harus menghindari menggunakan baju warna hitam dan lebih memilih warna lain yang lebih cerah.

Kalian juga dianjurkan untuk menggunakan baju yang berbahan ringan dan longgar sehingga tidak akan membuat tubuh semakin berkeringat.

 
5. Jangan berjemur di atas jam 11 siang

Semakin terik matahari di langit maka akan semakin tinggi kandungan sinar UV yang diberikan ke tubuh manusia.

Dengan terkena sinar UV akan membuat kulit menjadi lebih cepat tua dan rasanya seperti terbakar.

Untuk itulah Anda dianjurkan untuk menggunakan sunscreen 30 SPF pada bagian tubuh yang tidak tertutup pakaian.

6. Jangan meninggalkan anggota keluarga di dalam mobil

Semakin tinggi suhu matahari tentunya akan semakin tinggi pula temperatur di dalam kendaraan, terutama ketika dalam keadaan mati.

Karena itulah jangan meninggalkan anggota keluarga di dalam mobil meskipun hanya sebentar, karena suhu yang ada di dalam mobil bisa mencapai 70-80 derajat celcius.