Orbit Indonesia
Sering Ngantuk Selama Puasa di Bulan Suci Ramadhan, Wajar Saja Ternyata Ini Penyebabnya
Ternyata ini yang jadi penyebab kamu sering merasa ngantuk saat puasa di bulan suci Ramadhan.
Baca Juga: Bupati Manokwari Hermus Indou Larang Hiburan Malam Operasi Selama Ramadhan
Pemeriksaan menggunakan EEG-based Multiple Sleep Latency Test menunjukkan bahwa rasa kantuk terutama dirasakan di jam 14:00 sampai 16:00 pada orang yang berpuasa.
Ini menyebabkan peningkatan frekuensi tidur siang sampai tiga kali lipat di bulan ramadan, walaupun kondisi ini biasanya kembali normal dalam 15 hari setelah berpuasa.***
Dapatkan beragam informasi dan artikel lainnya dari OrbitIndonesia.com di Google News.