ORBITINDONESIA - Daun salam sudah dikenal orang Indonesia sebagai bahan pelengkap untuk memasak dan penyedap.

Daun salam bisa dimasak dengan berbagai resep menjadi makanan yang tidak kalah menggiurkan.

Selain itu daun salam juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, tapi ada juga risiko yang mengintai ketika mengkonsumsinya dengan tidak benar.

Baca Juga: Pembalap Indonesia Ambisi Raih Poin di Moto3 Silverstone Inggris 2022

Berikut ini adalah manfaat dari daun salam yang perlu Anda tahu:

1. Menurunkan gula darah

Daun salam memiliki kandungan polifenol yang memiliki antioksidan yang kuat, kandungan ini berfungsi untuk menurunkan gula darah Anda.

Dengan sering-sering mengkonsumsi daun salam secara teratur diharapkan dapat membantu masalah diabetes Anda.

Baca Juga: Intip Harga Tiket Konser K-Pop SEVENTEEN yang akan Manggung di Indonesia

2. Mencegah batu ginjal

Daun salam dipercaya bisa mencegah batu ginjal dan mengurangi enzim urease yang menjadi penyebab dari batu ginjal.

Meskipun manfaat satu ini masih dipelajari lebih lanjut, tidak ada salahnya Anda untuk mengkonsumsi daun salam untuk mencegah batu ginjal.

3. Mencegah kanker

Dengan mengkonsumsi daun salam secara rutin dipercaya bisa menghambat pertumbuhan sel kanker, kanker payudara dan kanker payudara.

Baca Juga: Presiden Jokowi Akui Besaran Uang Pensiun TNI Masih Kurang, Segini Besarannya

Selain itu juga daun salam juga diyakini dapat meningkatkan fungsi memori dan mengurangi peradangan di dalam luka.

Di samping memiliki beberapa khasiat yang bagus untuk tubuh ternyata ada juga risiko yang harus Anda ketahui ketika mengkonsumsi daun salam.

Risikonya seperti, Anda harus menghindari mengkonsumsi daun salam secara mentah.

Baca Juga: Minta Jangan Khawatir, LPSK Siap Kabulkan Permohonan Istri Ferdy Sambo

Karena dengan mengkonsumsinya secara mentah dapat menyebabkan gangguan pada tenggorokan dan pencernaan.

Di atas telah disebutkan jika mengkonsumsi daun salam dapat menurunkan kadar gula darah.

Namun yang perlu diperhatikan adalah jangan mengkonsumsi daun salam bersamaan dengan obat.

Baca Juga: Viral Video Tiktok Bonge Tidak Mau Ditemui Hingga Disebut Star Syndrome

Hal ini karena dikhawatirkan dapat membuat hipoglikemia yang akan menyebabkan penurunan gula darah yang tidak terkendali.

Dan untuk Anda yang sudah menjadwalkan untuk melakukan operasi, pastikan untuk tidak mengkonsumsi daun salam.

Karena dengan daun salam akan membuat kerja otak dan saraf melambat, dan menghalangi efek dari anestesi.***