1. Berolahraga secara teratur.

2. Tidur yang cukup.

3. Atur pola makan.

4. Hindari asap rokok, baik sebagai perokok aktif maupun perokok pasif.

Ayo Renungkan

Kamu telah mempelajari banyak hal dalam materi pembelajaran 1 ini. Coba kamu renungkan kembali dan tuliskan inti materi yang kamu peroleh dalam pembelajaran 1 ini. Apakah kamu sudah menjaga kesehatan organ peredaran darah dalam tubuhmu? Bagaimanakah bentuk usaha yang sudah kamu lakukan untuk mencegah terjadinya gangguan pada organ peredaran tubuhmu?

Hasil Renungan

Kita telah mempelajari tentang berbagai penyakit yang mempengaruhi organ peredaran darah dan cara pencegahannya, dapat menjelaskan isi pantun yang disajikan secara lisan dan runtut, dapat menjelaskan isi pantun yang disajikan secara tertulis dan runtut, dan menulis pantun dengan tema menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Kunci Jawaban Soal SD Kelas 5 Tema 4 Halaman 93 94 95, Kenali Cara Siti Hidup Sehat

Semoga kita selalu konsisten dalam menjaga kesehatan diantara dengan upaya sebagai berikut organ peredaran darah dengan cara berolahraga secara teratur, tidur yang cukup, dan mengatur pola makan.