Orbit Indonesia
Ahli Gizi Bilang Bahwa Kegemukan dan Darah Tinggi Bukan Dipicu Oleh Micin atau Penyedap Rasa, Tapi Oleh...
- Penulis : Dimas Anugerah Wicaksono
- Rabu, 14 September 2022 18:50 WIB
Untuk menghindari obesitas dan hipertensi ia menyarankan untuk mengonsumsi makanan berserat serta mengurangi garam. Standar asupan garam ke dalam tubuh yang ideal adalah kurang dari 5 gram. ***