Orbit Indonesia
Ahli Gizi Bilang Bahwa Kegemukan dan Darah Tinggi Bukan Dipicu Oleh Micin atau Penyedap Rasa, Tapi Oleh...
- Penulis : Dimas Anugerah Wicaksono
- Rabu, 14 September 2022 18:50 WIB

Ilustrasi Makan Berlebih Sebagai Pemicu Obesitas dan Hipertensi.
Untuk menghindari obesitas dan hipertensi ia menyarankan untuk mengonsumsi makanan berserat serta mengurangi garam. Standar asupan garam ke dalam tubuh yang ideal adalah kurang dari 5 gram. ***