ORBITINDONESIA - Semua orang pasti merasa takut ditinggalkan oleh orang terdekat, namun jika rasa ketakutan itu sudah berlebihan sudah bisa dinamakan Fear of Abandonment.

Fear of Abandonment menunjukan sikap tertentu yang menunjukan Anda begitu ketakutan untuk ditinggalkan oleh orang di sekitar atau terdekat Anda, bisa orangtua, pasangan, kekasih, sahabat, tetangga, atau orang lain yang belum lama ditemui.

Biasanya penyebab Fear of Abandonment adalah karena adanya trauma masa lalu yang masih belum dilupakan dan dimaafkan, sehingga membuat perasaan dan sikap Anda jadi berubah.

Baca Juga: Perubahan Besar Itu Kembali ke UUD 1945 Jika Bangsa Ini Ingin Selamat.

Berikut ini ciri-ciri sikap yang merujuk pada Fear of Abandonment yang harus diperhatikan pada diri Anda:

1. Rasa cemas

Tentunya sikap pertama adalah adanya perasaan cemas yang begitu berlebihan dan terus menerus, di mana Anda merasa akan ditinggalkan oleh teman terdekat Anda.

Sikap ini bisa merujuk pada perbuatan Anda pada teman di mana Anda terlalu berlebihan menunjukan rasa khawatir jika tiba-tiba putus hubungan.

Baca Juga: Profil Kamaruddin Simanjuntak Pengacara Brigadir J yang saat Ini sedang Disorot

Mungkin ini disebabkan karena di masa lalu Anda ditinggalkan orang terdekat dan berusaha keras agar hal itu tidak terulang lagi.

2. Tidak suka penolakan

Anda memaksakan orang lain untuk mendengarkan Anda dan tidak boleh menolak, hal ini karena Anda merasa apa yang Anda katakan adalah tindakan terbaik untuk diri sendiri dan teman Anda itu.

Meskipun belum tentu tindakan Anda sepenuhnya benar, Anda tidak ingin diprotes dan diberi nasihat.

Baca Juga: Tagar EXOLeaveSM Bergema di Twitter, EXO Keluar dari Grup SM Entertainment?

3. Sulit berkomitmen

Biasanya ada pasangan yang sulit memberikan komitmen dalam hubungannya, dan merasa nyaman dengan apa yang dimiliki dan menjalani hubungan hanya dengan berpacaran.

Mungkin disebabkan karena orang tuanya yang berpisah dan tidak ingin hal yang sama terjadi pada diri sendiri.

4. Berusaha menyenangkan orang terdekat

Anda merasa berkewajiban untuk membuat orang lain senang dengan tujuan agar tidak ditinggalkan oleh teman terdekat Anda.

Baca Juga: Taliban Kuasai Persenjataan yang Ditinggalkan Militer AS Senilai 7,1 Miliar Dollar AS

Dengan membuat teman Anda senang maka dia akan semakin dekat dan tidak terpisahkan dari Anda, padahal jika teman Anda memiliki orang lain yang dekat juga bukan sesuatu yang salah.

5. Merasa insecure

Ketika Anda memiliki masa lalu yang buruk Anda merasa tidak layak untuk dicintai dan terus merasa insecure.

Anda tidak berani untuk tampil di publik dan merasa takut diterima di lingkungan yang baru.***