Orbit Indonesia
Bagaimana Cara Mengatasi Atasan yang Suka Mengintimidasi
Ilustrasi karyawan yang diintimidasi oleh atasan.
Jaga dirimu: Berurusan dengan atasan yang mengintimidasi bisa menguras emosi. Prioritaskan perawatan diri untuk mengurangi stres dan menjaga keseimbangan kehidupan kerja yang sehat.
Terlibat dalam aktivitas yang Anda sukai di luar pekerjaan, praktikkan perhatian penuh atau teknik manajemen stres, dan cari dukungan dari teman dan keluarga.
Ingat, penting untuk menilai pendekatan terbaik berdasarkan keadaan khusus Anda. Setiap situasi unik, dan apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain.
Fokus pada pertumbuhan pribadi dan profesional Anda, tetapkan batasan, cari dukungan, dan ambil langkah untuk mengatasi situasi dengan tepat.***