Orbit Indonesia
Hasil Studi di Swedia: Lansia yang Kesepian Berlarut Larut Makin Mudah Terkena Demensia
Ilustrasi lansia yang sedang sakit dan dijenguk sahabatnya. Lansia harus menghindari kesepian.
Bisa dari tiap bangun pagi, kita tanamkan (mungkin awalnya sedikit paksakan) bahwa kita sangat bersyukur masih punya keluarga yang utuh, tubuh sehat, tabungan cukup.
Efeknya akan sangat luar biasa bagi otak kita.
Saya memang masih muda, namun saya memahami betapa pentingnya merawat batin, otak, dan psikis untuk keselamatan hidup atau hidup yang penuh makna. ***