DECEMBER 9, 2022
Orbit Indonesia

Biar Sehat di Kala Puasa, Dokter Edi Hidayat: Pengidap Diabetes agar Berolahraga Setelah Berbuka

image
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Edi Hidayat.

Selain berolahraga, Edi menyarankan pengaturan konsumsi air minum guna menghindari dehidrasi selama bulan puasa. Pengaturan minum bisa dilakukan dengan pola 2-4-2, yakni dua gelas saat sahur, empat gelas saat berbuka, dan dua gelas sebelum tidur. ***

Halaman:
1
2
Semuanya

Berita Terkait

Terpopuler

1. Mengkaji Opsi Tidak Dalam Hantaman "Nuklir" Tarif Trump

2. Wakil Ketua MPR RI Hidayat Nur Wahid Usul Presiden Prabowo Tetapkan 3 April sebagai Hari NKRI

3. Disdikbud Papua Pegunungan Pastikan Makan Bergizi Gratis Berjalan di Delapan Kabupaten

4. Muhammad Yamin: Indonesia Harus "Bermain Cantik" Hadapi Kebijakan Tarif Donald Trump

5. KSP: Indonesia Sudah Antisipasi Kebijakan Tarif Resiprokal Trump Sejak Dini

6. Mathias Muchus dan Teuku Rifnu Hadiri Pemakaman, Ungkap Sosok Mendiang Ray Sahetapy

7. PM Denmark Mette Frederiksen Tegaskan, AS Tidak Dapat Mencaplok Negara Lain

8. Psikolog Teresa Indira Andani Bagikan Cara Adaptasi Nyaman Dari Liburan ke Rutinitas

9. Polres Padang Lawas, Sumatra Utara Tes Urine Pengemudi Guna Minimalisir Kecelakaan

10. Evandra Florasta Bawa Timnas Indonesia Gebuk Korea Selatan di Piala Asia U17