Orbit Indonesia
Inilah Bahayanya Bila Terlalu Sering Tidur dengan Posisi Duduk
Tidur dengan Posisi Duduk Berisiko bagi Kesehatan.
ORBITINDONESIA – Bagi beberapa orang tidur dengan posisi duduk di kursi dianggap wajar bahkan sering dijalani.
Apalagi jika memiliki kesibukan yang tinggi dan waktu istirahat yang sedikit sehingga terpaksa tidur dengan posisi duduk.
Namun, perlu diketahui jika terlalu sering tidur dengan posisi duduk di kursi ternyata menimbulkan efek buruk bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Doa agar Dimudahkan Rezeki Berkurban
Dikutip dari PMJ News, terlalu sering tidur dengan posisi duduk dapat meningkatkan risiko pembekuan darah (blood clot).
Pembekuan darah kemungkinan terjadi karena aliran darah akan terhambat jika tidur dengan posisi duduk berbeda dengan berbaring.
"Tidur sambil duduk di kursi malas dalam beberapa kasus dapat meningkatkan risiko trombosis vena dalam," ujar para peneliti dari Harvard Health.
Pembekuan darah ini akan terjadi jika lengan maupun kaki ditekuk dan tidak bergerak selama berjam-jam.
Baca Juga: Disunahkan untuk Tidak Memotong Kuku dan Rambut bagi yang Berniat Berkurban