Self Care Sessions: Keseimbangan Hidup di Era Digital
ORBITINDONESIA.COM – Di tengah arus deras informasi digital, Self Care Sessions di Galmont Hotel menawarkan keseimbangan kesehatan mental dan fisik.
Di era digital yang kian cepat, banyak orang terjebak dalam rutinitas yang melelahkan, mengabaikan kesehatan mental dan fisik mereka. Semakin banyak individu menyadari pentingnya wellness dalam kehidupan sehari-hari.
Tren wellness meningkat seiring dengan kesadaran akan pentingnya kebiasaan sehat. Dukungan dari brand seperti Jenny Glow dan Cleanmarine menyoroti kebutuhan untuk memprioritaskan kesejahteraan mental dan fisik.
Clare McKenna menekankan bahwa kesejahteraan harus menjadi prioritas utama. Kesadaran diri dan kebiasaan sehat sering diabaikan dalam kehidupan modern yang sibuk.
Self Care Sessions mengingatkan kita untuk mendengarkan kebutuhan diri. Saatnya kita melambat dan merefleksikan apa yang benar-benar penting dalam hidup ini.
(Orbit dari berbagai sumber, 9 Maret 2026)
