Memaksimalkan Kesehatan Nasional Melalui Praktik Self-Care
ORBITINDONESIA.COM – Dalam upaya meningkatkan hasil kesehatan nasional, Dr. Monica Eimunjeze menyerukan aksi kolektif untuk menanamkan praktik self-care di kalangan masyarakat Nigeria.
Pada edisi kedua D’Bio Wellness and Self-Care Summit di Lagos, Dr. Eimunjeze mengungkapkan bahwa Nigeria menghadapi tantangan kesehatan yang serius. Dengan tema 'Self-Care as a Driver of Optimal Health and Wellness,' acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan mempromosikan budaya self-care.
Self-care telah diidentifikasi sebagai kunci utama dalam mengatasi buruknya hasil kesehatan di Nigeria. Dengan rasio dokter-pasien yang tidak ideal dan biaya kesehatan yang terus meningkat, self-care menjadi pertahanan pertama dalam pengelolaan kesehatan. Dr. Victor Afolabi menekankan pentingnya pendekatan berbasis bukti dan kebijakan yang mendukung.
Self-care bukan hanya tanggung jawab tenaga kesehatan. Masyarakat harus dilibatkan secara aktif dalam menjaga kesehatan mereka sendiri. Ini adalah panggilan untuk menjadikan kesehatan sebagai prioritas sebelum terlambat. Self-care dimulai dari cinta diri, yang harus dipupuk dan dipertahankan oleh setiap individu.
Dengan menerapkan self-care, kita dapat mengurangi beban pada sistem kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup. Apakah kita siap untuk mengambil langkah pertama ini dalam perjalanan menuju kesehatan yang lebih baik? Saatnya untuk bertindak sekarang, demi masa depan yang lebih sehat dan lebih sejahtera.
(Orbit dari berbagai sumber, 18 Oktober 2025)
