ORBITINDONESIA.COM - Banyak orang yang keliru dalam memahami konsep penggunaan sunscreen atau tabir surya sehingga ini menyebabkan perlindungan kulit kurang optimal, kata Kepala Dokter sekaligus Co Founder Privee Clinic, Almond Wibowo.

"Salah satu kekeliruan yang sering terjadi adalah mengabaikan perlunya pengulangan penggunaan tabir surya setiap beberapa jam," ujar Almond Wibowo.

Almond Wibowo menjelaskan, sunscreen atau tabir surya biasanya memiliki tanda SPF (Sun Protection Factor) yang menunjukkan seberapa lama kulit bisa terlindungi dari paparan sinar matahari sebelum terbakar.

Baca Juga: Dokter Bobby Arhan Anwar: Hasil Pemeriksaan Medis yang Baik Bukan Jaminan Seorang Perokok Sehat

“Kalau SPF 15, misalnya, itu kan cepet banget ya dibakar matahari, karena ibaratnya kita isi bensin cuma sedikit nih. SPF 15 tuh cuma tahan sekitar satu setengah jam di kulit. Nah, orang merasa udah diolesin sunscreen dengan SPF bisa bebas seharian tanpa SPF tambahan,” kata Almond Wibowo di Jakarta, Minggu, 24 Maret 2024.

Lebih lanjut, Almond menjelaskan ada kesalahpahaman bahwa menggunakan sunscreen dengan SPF tinggi membuatnya tahan sepanjang hari.

Hal tersebut tidak benar. Setiap satu setengah hingga dua jam, sunscreen perlu diaplikasikan ulang untuk mempertahankan perlindungannya.

Baca Juga: Dokter Rudy Kurniawan Sarankan Penyandang Diabetes Agar Bawa Alat Cek Gula Darah Saat Mudik

Meski demikian, pemilihan SPF yang tepat juga menjadi hal penting. Misalnya, untuk aktivitas dalam ruangan yang jarang terkena sinar matahari, SPF 40 atau 50 sudah cukup. Namun, untuk aktivitas di luar ruangan yang terus terkena sinar matahari, mungkin perlu SPF yang lebih tinggi.

Perlu diingat pula bahwa sunscreen dengan SPF tinggi biasanya mengandung bahan dasar minyak atau oil, yang dapat menyebabkan komedo. Oleh karena itu, penting untuk memilih sunscreen yang sesuai dengan kebutuhan kulit masing-masing.

“Persoalannya biasanya yang SPF tinggi itu bahan baku utama pembentuknya adalah oil atau minyak, yang bisa menyebabkan komedo. Biasanya dilemanya di situ saat memilih sunscreen. Kita idealnya, mau angka SPF yang sesuai di kulit kita dengan ketahanan yang sesuai, karena tiap merek beda-beda, biasanya itu konsultasi dengan dokter,” ujarnya.

Baca Juga: Dokter Yetty Ramli Paparkan Dampak Adiksi Perilaku Seperti Kecanduan Gim Terhadap Kemampuan Kognitif Anak

Selain itu, perlu diperhatikan juga bahwa ada jenis sunscreen yang tahan air dan ada tidak.

Jika menggunakan sunscreen yang tidak tahan air saat berkeringat, perlindungan kulitnya juga akan hilang, sehingga konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui jenis sunscreen yang sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas. ***