ORBITINDONESIA.COM – Baru-baru ini warganet ramai di TikTok dan Twitter terkait cara menyeduh susu untuk ibu hamil yang benar.

Pasalnya unggahan yang di posting oleh akun Twitter @foodfess2 tersebut menjadi ramai lantaran banyak yang bertanya cara menyeduh susu untuk ibu hamil yang benar.

Sebelumnya seseorang dengan akun @sscaxxx mengomentari bahwa cara menyeduh susu untuk ibu hamil tidak boleh menggunakan air hangat karena dapat merusak zat besinya.

Baca Juga: Waduh Inilah Dampak Polusi Udara Terhadap Perkembangan Anak dan Ibu Hamil

Kemudian postingan tersebut di twit kembali dan menjadi ramai, “fess serius tanya, emang bener ya susu bumil ga boleh diseduh pake air panas karna merusak zat besinya? dulu pas hamil aku kl bikin susu selalu pake air panas full soalnya," cuit @foodfess2.

Postingan tersebut pun akhirnya ramai dibicarakan oleh warganet khususnya bumil seperti beberapa akun dibawah ini.

“Aku bahkan dlu wktu hamil pke air panas mllu si seduhnya, alhamdulillah ga kenapa kenapa” komentar akun @chichixx_.

Baca Juga: Tabrak Ibu Hamil, Bukannya Merasa Bersalah Pengendara Mobil Ini Malah Mengamuk, Netizen: Viralin

“Gak larut dong susah di aduk kalo air dingin” seru akun @ulfah_xxx.

“Harus nya air hangat kuku jgn yg panas bangt” cuit @fxxxx.

Nah,bagaimanakah sebainya cara ibu hamil menyeduh susu yang sesuai panduan dan baik untuk ibu?

Berikut adalah cara menyeduh susu ibu hamil yang benar:

Baca Juga: Terungkap Alasan RSUD Ciereng Subang Tolak Ibu Hamil hingga Akhirnya Meninggal: Bed Penuh

1. Pilih Susu yang Sesuai

Pastikan susu yang kamu pilih khusus untuk ibu hamil, Susu yang mengandung tambahan nutrisi yang dibutuhkan selama kehamilan, seperti asam folat, kalsium, dan zat besi.

2. Gunakan Air Hangat

Gunakan air hangat, bukan air panas. Air hangat yang cukup untuk membuat susu larut dengan baik tanpa merusak nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Perlu diperhatikan untuk hindari menggunakan air yang terlalu panas.

Baca Juga: Agar Bayi Sehat, Ini Daftar Lengkap Lokasi Vaksinasi Hepatitis B untuk Ibu Hamil

3. Baca Petunjuk pada Kemasan

Baca petunjuk pada kemasan susu ibu hamil yang kamu beli, beberapa informasi termasuk cara penyeduhan memiliki instruksi khusus.

4. Konsumsi dengan Bijak

Minumlah susu ibu hamil sesuai anjuran atau anjuran dokter, hal ini menjadi penting untuk konsumsi yang bijak membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan selama kehamilan.

Baca Juga: Cegah Hepatitis B pada Bayi, Kemenkes Mulai Suntikkan Antivirus ke Ibu Hamil

Demikian, cara menyeduh susu ibu hamil yang benar , lebih spesifik mengenai nutrisi dan kebutuhan makanan selama kehamilan perlu di konsultasikan ke dokter lebih lanjut. ***