Ternyata Inilah Rahasia Awet Muda Ala Wulan Guritno Meski Kepala 4 yang Bikin Warganet Penasaran
- Penulis : Dimas Anugerah Wicaksono
- Rabu, 08 Februari 2023 11:42 WIB
Jadi tidak heran meskipun sudah menginjak kepala empat, Wulan tetap memiliki tubuh yang bagus dan six pack.
Baca Juga: Fakta Unik Enzy Storia Lawan Gading Marten-Wulan Guritno di Pertandingan Tiba-Tiba Tennis
- Tidak konsumsi gula
Wulan juga mengaku berhenti konsumsi gula sejak umur 35 yang menurutnya bisa mempercepat proses penuaan.
Bukan berarti dia tidak memakan atau minum yang manis-manisan, Wulan menggunakan pemanis alternatif yang lebih sehat.
Gula berkontribusi pada pembentukan AGEs yang bisa merusak kolagen, yakni salah satu protein penting dalam menjaga kesehatan kulit.
Studi menunjukkan bahwa makanan tinggi gula bisa menyebabkan metabolisme yang buruk. Hal ini berkaitan dengan pembentukan AGEs dan panjang telomer lebih pendek yang berpengaruh pada proses penuaan.
Baca Juga: Sinopsis The Nice Guys, Dinamika Detektif dalam Aksi Komedi Tayang di Bioskop Trans TV Malam Ini
- Perawatan
Untuk merawat kecantikan kulitnya, Wulan mengatakan rutin melakukan perawatan wajah dan menggunakan skincare.
Wulan rajin melakukan perawatan platelet rich plasma (PRP) selama dua minggu sekali, dia juga rutin melakukan skin booster dan laser treatment untuk menjaga kualitas kulitnya.
- Tidur cukup