Gaya Hidup
Asosiasi Ingatkan Masyarakat Tak Konsumsi Kopi Berlebihan Selama Puasa Karena Dampak Kafein
Sekretaris Jenderal Asosiasi Kopi Spesialti Indonesia (AKSI) Gusti Laksamana memberikan kiat kepada penikmat kopi agar tidak terkena dampak buruk dari kafein saat berpuasa usai mengikuti sebuah konferensi pers di Jakarta, Kamis, 27 Februari 2025. (ANTARA/Hreeloita Dharma Shanti)
"Paling baik sebenarnya diminum di pagi hari, supaya kita energinya naik, itu bisa digunakan kalau misalnya puasa ya sebelum sahur, karena biasanya banyak yang enggak tidur kan begitu ya setelah sahur, itu kan energinya lagi naik-naiknya. Mekanisme kerjanya kafein itu enam jam kira-kira, jadi sehabis minum, energinya dipacu selama enam jam," ucap Gusti.***