Kenali Rahasia Manfaat dari Rasa Bersyukur yang Jarang Anda Ketahui
- Penulis : Dimas Anugerah Wicaksono
- Senin, 26 September 2022 22:53 WIB
ORBITINDONESIA- Sudahkah Anda bersyukur hari ini?
Jika belum, wajib mulai sekarang belajar bersyukur.
Tahukah Anda ada rahasia dari rasa bersyukur yang sudah dilakukan.
Baca Juga: Ingin jaga Otak Tetap Sehat? Mulai Sekarang Perbanyak Hal Ini
Studi telah membuktikan bahwa bersyukur berpengaruh terhadap kesehatan baik fisik maupun mental bahkan lebih manjur menyembuhkan sakit dibanding obat.
Menurut Pusat Penelitian Kesadaran UCLA mengungkapkan rasa syukur dapat merubah struktur saraf otak.
Mungkin tidak banyak yang mengetahui bahwa bersyukur adalah satu cara melepaskan hormon kebahagiaan seperti dopamin dan serotonin.
Baca Juga: Nama Arief Muhammad Jadi Trending Setelah Dibandingkan dengan Somasi Es Teh Indonesia
Dopamin merupakan senyawa kimia di otak yang berperan sebagai hormon pengendali emosi.